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徐博士谈备孕素食会导致营养不足影响生

发布时间:2017-7-27 15:53:14   点击数:

徐蕴芸

临床医学博士

医院产科医生

儿童发展考试心理学硕士

科学松鼠会成员

育有两个孩子的辣妈

素食会导致营养不足影响生育后代吗?

答:素食者也需要摄入所有的营养元素,如果素食者摄入了足够多的维生素、矿物质、蛋白质,则不必担心营养不足的问题;如果担心饮食摄入不足,还可以服用营养补剂。

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