恭喜您,即将开始和宝宝一体的十月旅程,怀孕后,各位准妈妈在惊喜之余,最关心的就是宝宝的健康状况,下面这5件令准妈妈必须知道的事情,速看!
一、吃了药、喝了点酒会不会有影响?
经常有准妈妈问,在不知道自己已经怀孕的情况下,有以下行为,不知道孩子还能不能留?
①生病吃药喝酒
如果只是吃了少量感冒药,或者吃了紧急避孕药怀孕,又或者喝了点酒,不必紧张,安安心心养胎就是。
②体检
即使体检做了X光检查,对胎儿的影响通常都不至于,大到不能留下孩子的地步。
二、做了必要检查,安心养胎就行
孕早期阶段,胎宝宝还比较小,发育也不是那么完全,所以需要做的检查并不多。
其中B超是必要的,可以了解有没有发生宫外孕,以及胎儿是否健康,甲状腺功能检查也很重要,12周左右的唐氏筛查和NT也是必要的,用于评估早期胎儿基因异常。
三、先兆流产和没有妊娠反应不代表胎儿不健康
有的妈妈可能会在孕早期,出现比较严重的反应或者身体不适,常见的就是先兆流产和妊娠反应。
①先兆流产
很多准妈妈怀孕早期会发生少量的出血,大多数情况下,是因为宝宝在生根发芽过程中,导致妈妈子宫内膜的血管破裂,和流产没有必然联系,不要因为看到出血就害怕。如果超声检查提示胚胎大小正常、心管搏动好,绝大部分情况都没什么大问题,既不用卧床不起,也不是一定要用黄体酮。
②妊娠反应
很多准妈妈怀孕之后一点反应都没有,既不会孕吐,也没有其它不舒服,有没有妊娠反应、反应大还是小,其实也都不能说明胎儿是不是健康,每个准妈妈的妊娠反应程度不一样,甚至同一个妈妈两次怀孕也不一样,超声结果正常就不用太担心。
四、预产期推算不一定能准确到天按时间做好准备即可
预产期只是对怀孕40周时间的推算,并不代表预产期那天孩子就会出生,要知道,能在孕产期当天出生的孩子只有约5%,大多数都会提前或推后。
至于预产期的推算,月经规律的话,末次月经第一天往后推40周就是预产期,平时说的胎儿孕周也是根据末次月经推算的。
常常刚验到怀孕时候,有些准妈妈们会很奇怪:明明我的排卵期是2周以前啊,可是医生说我已经怀孕4周了,就是这个原因。
五、饮食均衡就好
不用担心营养不够,最后是有关孕早期饮食和营养,这个阶段需要补充的营养素是叶酸,主要是为了预防胎儿神经管畸形,至于吃饭这方面,平时怎么吃孕早期还可以怎么吃,不用做特别大的调整,因为孕早期宝宝还很小,需要的营养也不多,所以总体来说只要饮食均衡、远离烟酒,就足够了。
有的妈妈在孕早期,因为孕吐的关系会吃不下东西,就特别担心自己营养不均衡,其实这个时候胎儿很小,到3个月也就5公分,完全不会因为妈妈吃得少点而影响发育,所以就算孕吐了,能吃下的时候吃,吃不下的时候也别太强求自己,保持轻松愉悦的心情才是更重要的。