维生素B12是人体内不可或缺的维生素之一。一般来说，如果身体健康，没有长期服用其它的药物，是不会导致人体缺乏维生素B12的。但是如果身体有一些慢性疾病，需要长期服用一些药物，那么是会影响到维生素B12的缺乏的。如一些有糖尿病人需要长期服用二甲双胍，那么是需要补充维生素B12的，下面我们就一起来看看长期服用二甲双胍为何要补充维生素B12？
长期服用二甲双胍为何要补充维生素B12？
二甲双胍是一种降血糖的药物，也是糖尿病患者每天都需要服用的药物。有研究表明，二甲双胍会抑制人体对维生素B12的吸收。服用二甲双胍后，回肠末端钙依赖的细胞膜活性会受到影响，维生素B12是依赖钙而结合，然后在回肠的末端被吸收，如果回肠末端的细胞膜受损，就会影响维生素B12的吸收。
另外，二甲双胍还会导致胃肠的蠕动速度变慢，回肠的结构改变，造成肠道的菌群数量变多，所以也会影响维生素B12的吸收。特别是一些长期服用二甲双胍达到三年以上以及60岁的老年人，更容易缺乏维生素B12。
哪些药物会导致身体缺乏维生素B12？
很多的药物会影响人体内对维生素B12吸收，如治疗失眠的安眠药、口服的避孕药、以及有抑制胃酸效果的抑酸药、美氟明、治疗胃炎的消胆胺等，这些药物也会抑制人体对维生素B12的吸收。
缺乏维生素B12对人体有什么危害？
第一：缺乏维生素B12会导致外周神经病变。有一些人会出现四肢麻木或者是身体有刺痛的症状。
第二：会损伤脑部运动神经。当感觉自己反应力下降，记忆力减退或者是有偶尔的短暂的失忆，这有可能是身体内缺乏维生素B12的症状。
第三：人体缺乏维生素B12还会引起听力下降、肌肉酸痛等症状。
第四：对于糖尿病患者，如果长期服用二甲双胍，然后出现头晕、贫血、容易疲劳，焦躁易怒，偶尔还会产生幻觉，这也是人体内缺乏维生素B12导致的。
所以，对于一些长期服用二甲双胍的糖尿病患者，一定要定时的为自己补充维生素B12。
